2026年11月12日現在、サッカー日本代表はシンガポールで開催されるブラジル代表戦、パラグアイ代表戦に向けて準備を進めている。森保一監督が11月4日に発表した招集メンバーは28人。長期離脱から復帰した南野拓実と町田浩樹、初招集の福田師王など、新たな顔ぶれが加わった一方、負傷中の上田綺世は選外となった。今回の2連戦は、2026年ワールドカップ後の日本代表が次の段階へ進むための重要なテストでもある。
最大の注目点は、上田不在のセンターフォワードを誰が務めるのか、復帰した南野をどのタイミングで起用するのか、そして久保建英をどのポジションに配置するのかという3点だ。3-4-2-1を継続するのか、それとも4-2-3-1を再び採用するのかによって、先発メンバーも大きく変わってくる。
【2026年11月最新】日本代表の招集メンバー28人と試合日程
今回の日本代表メンバーは、森保一監督が11月4日に発表した28人。9～10月の代表活動で招集された選手を軸に、負傷から復帰した選手やクラブで結果を残している選手を加えた構成となった。
JFAの公式発表では、GK3人、DF8人、MF/FW17人という内訳になっている。
ブラジル戦・パラグアイ戦の日程
日本代表 vs ブラジル代表11月14日 19:15
日本時間・土曜日／現地時間18:15
会場：シンガポール・ナショナル・スタジアム
日本代表 vs パラグアイ代表11月17日 22:10
日本時間・火曜日／現地時間21:10
会場：シンガポール・ナショナル・スタジアム
大会名：MIZUHO BLUE CHALLENGE THE KALLANG FOOTBALL SERIES SINGAPORE
GK（3人）
- 早川友基（鹿島アントラーズ）
- 小久保玲央ブライアン（シント＝トロイデンVV）
- 鈴木彩艶（アストン・ヴィラ）
DF（8人）
- 板倉滉（ボルシアMG）
- 渡辺剛（フェイエノールト）
- 町田浩樹（TSGホッフェンハイム）
- 伊藤洋輝（バイエルン・ミュンヘン）
- 瀬古歩夢（ル・アーヴル）
- 中野就斗（サンフレッチェ広島）
- 菅原由勢（カリアリ）
- 鈴木淳之介（FCコペンハーゲン）
MF/FW（17人）
- 伊東純也（KRCゲンク）
- 南野拓実（ASモナコ）
- 鎌田大地（クリスタル・パレス）
- 坂元達裕（コヴェントリー・シティ）
- 相馬勇紀（FC町田ゼルビア）
- 小川航基（FC町田ゼルビア）
- 前田大然（イプスウィッチ）
- 堂安律（アイントラハト・フランクフルト）
- 田中碧（リーズ・ユナイテッド）
- 中村敬斗（オリンピック・リヨン）
- 佐野海舟（マインツ）
- 久保建英（レアル・ソシエダ）
- 鈴木唯人（SCフライブルク）
- 松木玖生（サウサンプトン）
- 佐野航大（PSV）
- 福田師王（カールスルーエ）
- 後藤啓介（SCフライブルク）
今回の編成で特徴的なのは、複数のポジションをこなせる選手が多いことだ。堂安律、伊東純也、坂元達裕は右サイドでの起用が考えられ、鎌田大地はボランチとトップ下の両方に対応できる。前田大然もウイングだけでなく、センターフォワードの候補になる。
単純に28人の能力を比較するだけでは、先発の予想は難しい。森保監督がどのシステムを選ぶかが、今回の序列を読み解く鍵になる。
【復帰・初招集・負傷離脱】南野拓実、町田浩樹、福田師王、上田綺世の現在地
今回の招集で特に注目されるのが、長期離脱から戻った選手と新たに代表入りした若手だ。
JFAの11月5日付発表によると、南野拓実、町田浩樹、坂元達裕、菅原由勢、小川航基が復帰組。福田師王はA代表初招集となった。
一方、上田綺世は負傷の影響で招集を見送られている。
注目選手の経緯と代表での役割南野拓実の代表復帰は、今回の招集における大きなニュースだ。
南野は左膝前十字靭帯の大けがによって長期間離脱し、2025年11月以来、約1年ぶりに代表へ戻ってきた。JFAによれば、2026年10月15日に所属クラブで公式戦復帰を果たしている。
ただし、復帰したことと、90分間プレーできるコンディションに戻ったことは別問題だ。
森保監督は南野について、次のように説明している。
「ブラジル、パラグアイに勝つために、限定的でもプレーできることがチームのためになる」
この発言から読み取れるのは、南野を無理にフル出場させるのではなく、試合の状況に合わせて投入する可能性があるということだ。
南野の強みは、ゴール前への飛び出し、狭いスペースでの連係、相手DFの背後を取る動きにある。久保や堂安のようにボールを持って仕掛ける選手とは違い、味方が作ったスペースを利用して得点機会に絡める。
ブラジル戦で相手の守備が疲れた時間帯に投入すれば、攻撃のアクセントになりそうだ。
町田浩樹の復帰で3バックはどう変わる？町田は2025年6月以来、約1年5か月ぶりの代表復帰となった。
南野と同じく左膝前十字靭帯の大けがを経験したが、2026年9月12日に所属クラブで公式戦に復帰。JFAはコンディションが上向いていると森保監督が評価していることも紹介している。
町田が加わることで、日本代表の左CB争いはさらに激しくなる。
板倉滉、伊藤洋輝、瀬古歩夢、渡辺剛といった選手に加え、町田が選択肢に戻ったことで、3バックの組み合わせに柔軟性が生まれる。
ただし、ブラジル戦でいきなり長時間起用されるかは別の問題だ。実戦復帰からの経過と試合強度を考えれば、先発と途中出場の両方が想定される。
福田師王は初招集でどこまで出番を得る？福田師王は22歳。高校卒業後、Jクラブを経由せずドイツへ渡った経歴を持つFWだ。
所属するカールスルーエでは、JFA発表時点で今季8試合3得点2アシストを記録。ドイツで実績を積み、今回初めてA代表に選ばれた。
福田の魅力は、ゴール前での得点感覚と若さを生かした積極性だ。
今回の日本代表は上田綺世が不在で、センターフォワードの選択肢が限られる。小川航基、前田大然、後藤啓介といった選手との競争に加わることになる。
初招集だからといって、すぐに主力として扱われるとは限らない。しかし、ブラジル戦やパラグアイ戦の後半に出場機会を得られれば、今後の代表での序列を変えるきっかけになる。
上田綺世の怪我と復帰時期は？上田は2026年10月13日のUEFAチャンピオンズリーグ、アーセナル戦で足底筋膜を断裂し、所属するリールで戦列を離れていた。
森保監督は11月1日、上田について次のように説明している。
「基本的には招集しない方針。プレーしていないですし」
その後、11月10日にはリールの公式SNSが上田のランニング再開を伝えた。所属クラブの監督も代表活動明けの復帰を見込むコメントをしている。
つまり、今回の2連戦には間に合わなかったものの、復帰に向けた動きは出てきている。
上田は前線でボールを収める能力、空中戦、ゴール前での決定力を備えた日本代表の重要なストライカーだ。今回の2試合では小川や前田がどこまで代役を務められるかが焦点になる。
【ブラジル戦の予想スタメン】森保ジャパンは3-4-2-1が本命
ここからは、2026年11月の招集メンバーと直近の戦術傾向を踏まえた予想スタメンを整理する。
ブラジル戦では、長く日本代表の基本形として使われてきた3-4-2-1が有力候補だ。
森保監督は2026年10月1日のニュージーランド戦で4-2-3-1を採用したが、9～10月の活動では3バックも使用していた。今回も相手の特徴に応じて布陣を使い分ける可能性がある。
ブラジル戦の予想スタメン11人
日本代表 3-4-2-1ブラジル戦予想フォーメーション
小川航基
CF久保建英
左シャドー鈴木唯人
右シャドー
{#each [{n:"中村敬斗",p:"左WB"},{n:"佐野海舟",p:"ボランチ"},{n:"鎌田大地",p:"ボランチ"},{n:"堂安律",p:"右WB"}] as player}
{player.n}
{player.p}
{/each}
{#each ["伊藤洋輝","瀬古歩夢","板倉滉"] as player}
{player}
CB
{/each}鈴木彩艶
GK
※編集部予想。公式発表の先発メンバーではなく、招集選手と直近の起用傾向から構成。
この布陣の要点は、守備の安定を確保しながら、両サイドとシャドーの攻撃力を最大限に生かすことだ。
GK：鈴木彩艶が正GKの最有力候補ゴールキーパーは鈴木彩艶を予想する。
アストン・ヴィラ所属の鈴木は、サイズと反応速度に加え、足元の技術を備えたGKだ。相手のプレスを受けても落ち着いてボールをつなげるため、後方から攻撃を組み立てる日本代表のスタイルにも適している。
ABEMA TIMESの最新序列分析でも、鈴木がブラジル戦の第一候補とされている。早川友基と小久保玲央ブライアンは、パラグアイ戦などで出場機会を得る可能性がある。
DF：板倉・瀬古・伊藤の3人を軸に予想3バックは、板倉滉、瀬古歩夢、伊藤洋輝を中心に考えたい。
- 板倉滉：対人守備と最終ラインの統率
- 瀬古歩夢：カバーリングと守備の安定
- 伊藤洋輝：左足からの配球とビルドアップ
町田浩樹や渡辺剛も有力な選択肢だ。特に町田の復帰は大きいが、ブラジルのような攻撃力の高い相手に対しては、連係が確立した組み合わせを優先する可能性がある。
MF：佐野海舟と鎌田大地のダブルボランチ中盤は佐野海舟と鎌田大地の組み合わせを予想する。
佐野はボール奪取と広範囲のカバーが持ち味。相手の攻撃を止めるだけでなく、奪った後に前線へボールを運ぶ役割も担う。
鎌田はゲームを落ち着かせる能力に優れ、攻撃の方向を変えるパスや前線への縦パスで違いを生み出せる。
ブラジル相手に中盤で主導権を握るのは簡単ではない。佐野が守備範囲を広くカバーし、鎌田が攻撃の組み立てを担う形が理想的だ。
久保建英の予想ポジションはシャドーが有力久保建英は右ウイングだけでなく、シャドーやトップ下でも能力を発揮できる。
3-4-2-1なら、右または左のシャドーが有力だ。中央寄りの位置でボールを受ければ、ドリブル、ラストパス、シュートの選択肢が広がる。
ただし、2026年11月時点ではクラブでの先発機会や試合勘も注目されている。久保を無条件にフル出場させるより、コンディションに合わせて起用時間を調整する考え方もある。
FW：上田不在の1トップは小川航基を予想ブラジル戦のセンターフォワードは小川航基を本命に挙げたい。
前田大然は前線からのプレスとスピード、小川はゴール前でのフィニッシュに強みがある。
ブラジル相手に前線から積極的に追いかけるなら前田、少ないチャンスを確実にゴールへ結びつけたいなら小川という使い分けになる。
今回は南野や福田、後藤啓介もいるため、試合途中で前線の構成を変更する選択肢も豊富だ。
【3-4-2-1と4-2-3-1を比較】森保監督が選ぶべき布陣は？
今回の日本代表予想で見逃せないのが、3バックと4バックの使い分けだ。
3-4-2-1は森保ジャパンが長く採用してきた基本形。一方、4-2-3-1は10月のニュージーランド戦で採用された新たな選択肢となる。
2つのフォーメーションの違い
3-4-2-1
- 3人のCBで中央の守備を固められる
- WBが攻撃参加してサイドに幅を作る
- シャドー2人が中央のスペースを使える
- 守備時に5バックへ移行しやすい
4-2-3-1
- 4人のDFでサイドの守備を整理しやすい
- ダブルボランチで中央を安定させる
- トップ下を中心に攻撃を組み立てやすい
- ウイングの個人技を生かしやすい
3-4-2-1の最大のメリットは、攻守の切り替えに柔軟性があることだ。
守備時にはウイングバックが最終ラインに下がり、5-4-1に近い形を作れる。攻撃時にはWBが高い位置を取ることで、中央のシャドーが自由に動けるスペースが生まれる。
ブラジルのように個人技に優れたアタッカーがいるチームに対しては、中央の人数を確保できる点も魅力だ。
一方で、WBの背後にスペースができると、相手のサイド攻撃を受けやすい。攻撃参加と守備への帰陣を両立できる選手が必要になる。
4-2-3-1を採用するメリット4-2-3-1では、久保建英や堂安律をより自然な攻撃的ポジションで起用できる。
予想される配置は以下のようになる。
- GK：鈴木彩艶
- DF：菅原由勢、板倉滉、伊藤洋輝、鈴木淳之介
- ボランチ：佐野海舟、鎌田大地
- 右サイド：堂安律
- トップ下：久保建英
- 左サイド：中村敬斗
- CF：小川航基
この布陣なら、久保をトップ下に置き、左右のウイングから攻撃を仕掛けられる。
ただし、4バックでは左サイドバックの人選が課題だ。左SBを本職とするスペシャリストが招集メンバーに見当たらず、伊藤や鈴木淳之介などをどう配置するかが問題になる。
今回はどちらが有力かブラジル戦は3-4-2-1、パラグアイ戦は4-2-3-1も含めて試すという使い分けが現実的だ。
ブラジル戦では守備の連係を重視し、強豪相手にどこまで主導権を握れるかを確認する。パラグアイ戦では選手を入れ替え、4バックの完成度や新戦力の適性を確かめる。
もっとも、2試合とも同じシステムで臨む可能性も残されている。システムの名称だけではなく、実際に選手がどの高さでプレーするかにも注目したい。
【森保一監督の最新序列】注目選手と起用法を徹底分析
今回の28人には、実績のある主力と新たな競争相手が共存している。
特に激戦区となるのが、シャドー、ウイングバック、センターフォワードの3ポジションだ。
攻撃陣の序列と起用ポイント堂安律
右サイドの有力候補。攻守の切り替えに強く、ゴール前に入っていく動きも得意だ。3-4-2-1なら右WB、4-2-3-1なら右ウイングが主戦場になる。
伊東純也
スピードを生かした縦への突破が最大の武器。相手の守備ラインを下げることができ、途中投入でも試合の流れを変えられる。
中村敬斗
左サイドの攻撃的な選択肢。ドリブルとシュート力を生かし、相手の右サイドを攻略する役割が期待される。
鈴木唯人
2026年11月の注目株の一人。ABEMA TIMESの序列分析では、ブンデスリーガで好調を維持し、シャドーの候補として名前が挙がっている。南野の復帰直後という事情を考えると、先発争いに食い込む可能性がある。
前田大然
最大の武器は前線からのプレス。相手GKやDFに自由な時間を与えず、ボールを奪ってから素早く攻撃へ移行できる。
上田不在の今回はCFとしての起用も考えられる。
福田師王と後藤啓介の若手争い若手FWでは福田師王と後藤啓介に注目したい。
福田は今回が初招集。クラブでの得点とアシストを評価され、A代表に選ばれた。
後藤は前回の活動から引き続き選出されており、代表での経験という点では福田より一歩先を行く。
2人に求められるのは、単に得点を取ることだけではない。前線でボールを収める、味方のためにスペースを作る、相手DFにプレッシャーをかけるといった総合的な働きも必要になる。
鈴木彩艶は正GKを維持するのか今回のGK争いでは、鈴木彩艶が最有力だ。
早川友基は国内での実績、小久保玲央ブライアンは海外での経験を持ち、それぞれに特徴がある。
しかし、強豪ブラジルとの試合では、最も信頼されているGKを起用する可能性が高い。ブラジル戦で鈴木、パラグアイ戦で早川または小久保というローテーションも考えられる。
森保監督が今回の2試合で確認したいことJFAによると、森保監督はブラジル戦について次のように語っている。
「攻撃でも守備でも我々が仕掛けていく回数を増やしたい」
この言葉は、今回の代表戦のテーマを端的に表している。
単に強豪相手に守り切るだけではなく、日本から積極的にアクションを起こし、攻撃の回数を増やすということだ。
守備で相手の攻撃を止めた後、素早く前進できるか。相手のプレスを受けてもボールを失わず、前線へつなげられるか。これらが評価の基準になる。
また、南野や町田の復帰組、福田のような新戦力をどう組み込むかも重要だ。
【ブラジル代表戦・パラグアイ代表戦予想】勝敗を左右するポイント
今回の2連戦は、対戦相手の特徴が異なるため、同じ日本代表でも試合展開は変わると考えられる。
ブラジル代表戦の予想
ブラジル代表FIFAランキング6位
JFA発表時点のランキング
ブラジルは個人技、スピード、攻撃の選択肢が豊富な世界的強豪だ。
JFAによると、2026年夏の北中米ワールドカップ・ラウンド32で日本はブラジルに1-2で敗れている。一方、2025年10月の東京での親善試合では日本が3-2で逆転勝利を収めた。
対戦成績は日本の1勝2分け12敗。数字だけを見ればブラジルが優勢だが、過去の勝利が示すように、日本にも勝機はある。
日本代表の勝利の条件
1. 中盤で佐野海舟が相手の攻撃を遮断する。
2. 久保や堂安が相手の守備ライン間でボールを受ける。
3. サイドからの速攻でブラジルの守備を揺さぶる。
4. 前田や小川が前線で相手DFに圧力をかける。
特に重要なのは、ボールを奪った後の最初のパスだ。
ブラジルの攻撃を受け続けると、日本は自陣に押し込まれてしまう。奪った瞬間に前線へつなぎ、相手の守備が整う前に攻撃を完結できるかが勝負になる。
ブラジル戦・編集部予想日本 1－1 ブラジル
日本の組織的な守備と速攻に期待。ただし、ブラジルの個人能力による決定機には警戒が必要。
パラグアイ代表FIFAランキング33位
JFA発表時点のランキング
パラグアイはブラジルとは異なり、粘り強い守備や球際の強さを特徴とする南米のチームだ。
日本とパラグアイの通算対戦成績は、日本の5勝5分け2敗。2025年10月の対戦では2-2の引き分けだった。
ブラジル戦に比べれば日本がボールを保持する時間を増やせる可能性があるものの、相手の守備を崩すには工夫が必要になる。
日本代表の勝利の条件
- ボールを保持するだけでなく、縦へのパスを増やす。
- 中村敬斗や伊東純也のサイド突破を生かす。
- 南野拓実の復帰状況に応じてシャドーの組み合わせを変える。
- 福田師王や後藤啓介に出場機会を与え、攻撃の選択肢を広げる。
ブラジル戦よりもメンバーを入れ替えやすい試合になる可能性がある。若手選手にとっては、代表での存在感を示す重要な機会だ。
パラグアイ戦・編集部予想日本 2－1 パラグアイ
日本がボール保持とサイド攻撃で優位を作り、複数の攻撃パターンから得点する展開を予想。
※スコアは2026年11月12日時点の戦力・対戦成績・予想布陣を基にした編集部の見立てであり、確定情報ではない。
【2026年以降の日本代表】今回の2連戦が持つ意味と今後の展望
今回の2試合は、単なる国際親善試合として片付けられない。
JFAの発表では、2027年1～2月に予定されていたAFCアジアカップサウジアラビア2027が、現地情勢を受けて2027年12月へ延期された。
この変更によって、森保監督の指揮体制や今後の代表活動にも影響が生じる可能性がある。
もともとはアジアカップ終了後に大岩剛監督へ引き継ぐ計画が示されていたが、大会延期によって今後の日程や体制を改めて整理する必要が出てきた。
森保監督はJFAの発表で、アジアカップの延期によって基本的な姿勢は変わらないと説明している。
今回の代表戦で評価したい5つのポイント- 復帰組の状態： 南野と町田がどこまで実戦感覚を取り戻しているか。
- 若手の成長： 福田や後藤がA代表の強度に対応できるか。
- FWの競争： 上田不在の状況で小川、前田らが結果を残せるか。
- 戦術の柔軟性： 3-4-2-1と4-2-3-1を相手に応じて使い分けられるか。
- GKの序列： 鈴木彩艶を軸に、早川と小久保がどのような役割を担うか。
特に重要なのは、今回の試合で活躍した選手が必ずしも次の代表活動で先発するとは限らない点だ。
選手の能力だけでなく、対戦相手との相性、所属クラブでの出場状況、負傷からの回復度合いなどを含めて評価する必要がある。
【サッカー日本代表予想】に関するよくある質問（FAQ）
Q1：2026年11月の日本代表招集メンバーは何人ですか？
A1：JFAが11月4日に発表した招集メンバーは28人です。GK3人、DF8人、MF/FW17人で構成されています。
Q2：ブラジル戦の日本代表予想スタメンは？
A2：3-4-2-1を本命とし、GK鈴木彩艶、DF板倉滉・瀬古歩夢・伊藤洋輝、ボランチ佐野海舟・鎌田大地、前線に久保建英や小川航基らを配置する布陣を予想します。
Q3：南野拓実はなぜ代表に復帰したのですか？
A3：左膝前十字靭帯の負傷から回復し、2026年10月15日に所属クラブで公式戦に復帰したためです。約1年ぶりの代表復帰となります。
Q4：福田師王は日本代表に初招集されたのですか？
A4：はい。所属するカールスルーエで今季8試合3得点2アシストを記録し、2026年11月のブラジル戦・パラグアイ戦に向けてA代表初招集となりました。
Q5：上田綺世はブラジル戦・パラグアイ戦に出場しますか？
A5：今回は招集されていません。2026年10月13日のCLアーセナル戦で足底筋膜を断裂し、離脱していました。11月10日にはランニング再開が報じられています。
Q6：久保建英の予想ポジションはどこですか？
A6：3-4-2-1ならシャドー、4-2-3-1ならトップ下や右ウイングが候補です。ボールを受ける位置によって、ドリブルやラストパスの持ち味が変わります。
Q7：鈴木彩艶は日本代表の正GKですか？
A7：今回の序列では最有力候補です。ブラジル戦で先発し、パラグアイ戦では早川友基や小久保玲央ブライアンが起用される可能性もあります。
2026年11月の日本代表予想では、ブラジル戦の3-4-2-1を本命とし、鈴木彩艶、板倉滉、佐野海舟、久保建英、堂安律らを中心とした布陣が有力だ。
今回の招集で特に注目したいのは、次の3点である。
1. 南野拓実・町田浩樹の復帰。 長期離脱を乗り越えた2人が、どの程度のプレー時間を得られるか。
2. 福田師王のA代表デビュー。 上田綺世が不在の攻撃陣で、新たなストライカー候補として存在感を示せるか。
3. 森保監督の戦術選択。 3-4-2-1を継続するのか、4-2-3-1を再び採用するのか。
ブラジル戦は世界トップクラスの攻撃力に対して日本の守備と速攻がどこまで通用するかを試す一戦。パラグアイ戦は選手の組み合わせや若手の成長を確認する重要な機会となる。
上田の復帰を待つだけでなく、小川、前田、福田、後藤がどのような答えを出すのか。南野と町田が加わったことで、森保ジャパンの選手層にも新たな可能性が生まれている。
11月14日のブラジル戦、17日のパラグアイ戦は、2026年以降の日本代表の方向性を占う注目の2連戦だ。 試合結果だけでなく、先発メンバー、途中交代、フォーメーション変更まで追うことで、次の日本代表の姿が見えてくる。
